高中部食堂第12周食谱

  日期

  早   餐

  午   餐

  晚   餐

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  5月9日

  星期一

  蛋炒饭 、鸡蛋牛奶

  面包、花卷

  米面粥

  黄瓜花生米    咸菜

  米饭 、佛手酥、

  窝头、花卷

  银耳粥

  土豆炖肉

  醋溜白菜

  米饭 、紫米发糕

  花卷、水果

  绿豆稀饭

  芝香肉串

  黄豆芽粉条

  5月10日

  星期二

  蛋炒饭 、鸡蛋牛奶

  枣卷、花卷

  大米稀饭

  炝卷心菜

  咸菜

  米饭 、菜盒、

  窝头、花卷、

  甜沫

  五香鲅鱼

  肉丝冬瓜

  米饭 、椰蓉饼

  花卷、水果

  豇豆稀饭

  山药炖肉

  海米西葫

  5月11日

  星期三

  蛋炒饭 、鸡蛋牛奶

  桃酥、花卷

  玉米面粥

  肉末雪里红

  咸菜

  米饭 、葱油饼、

  窝头、花卷

  南瓜粥

  红烧排骨

  醋溜豆芽

  米饭 豆腐卷

  花卷、水果

  麦仁稀饭

  宫保鸡丁

  木耳卷心菜

  5月12日

  星期四

  蛋炒饭 、鸡蛋牛奶

  豆沙包、花卷

  小米稀饭

  火腿西芹

  咸菜

  米饭 、奶酥饼

  窝头、花卷

  胡萝卜粉丝汤

  干炸虾仁

  肉末烧茄子

  米饭 、麻汁饼

  花卷、水果

  玉米羹

  京酱肉丝

  蚝油奶油菜

  5月13日

  星期五

  蛋炒饭 、鸡蛋牛奶

  肉卷、花卷

  双米粥

  炝菜花

  咸菜

  米饭 、孜然饼

  花卷、窝头

  荷叶粥

  酱香鸡腿

  肉丝西芹

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