高中部食堂第三周食谱(2015年9月14日9月19日)

  日期

  早   餐

  午   餐

  晚   餐

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  9月14日

  星期一

  蛋炒饭、花卷、

  小面包、

  大米稀饭

  咸菜丝

  老醋花生

  米饭、花卷、

  窝头、麻汁饼

  八宝粥

  红烧牛肉

  五彩豆芽

  米饭、花卷、

  杠子头

  麦仁稀饭

  炸鸡肉串

  肉丝卷心菜

  9月15日

  星期二

  蛋炒饭、花卷、

  豆沙饼

  玉米面粥

  黄瓜丁

  咸菜

  米饭、花卷、

  葱油饼、

  虾皮紫菜汤

  四喜丸子

  白菜粉皮

  米饭、花卷、

  豆腐卷

  绿豆稀饭

  烤台肠

  番茄菜花

  9月16日

  星期三

  蛋炒饭、花卷、

  蛋糕

  小米稀饭

  炝藕丁

  咸菜

  米饭、花卷、

  孜然饼

  荷叶粥

  红烧翅中

  肉丝油菜

  米饭、花卷、

  千层饼

  黑米稀饭

  水煮肉片

  黄瓜鸡蛋

  9月 17日

  星期四

  蛋炒饭、花卷、

  佛手酥

  小米面粥

  火腿菜花

  咸菜

  米饭、花卷、

  奶酥饼

  江米粥

  五香带鱼

  肉丝西芹

  米饭、花卷、

  烤排

  红豆稀饭

  土豆炖肉

  醋溜白菜

  9月18 日

  星期五

  蛋炒饭、花卷、

  炸馒头干

  大米稀饭

  炝卷心菜

  咸菜

  西红柿鸡蛋汤

  水饺

  米饭、花卷、

  豆沙发糕

  豇豆稀饭

  孜然肉片

  奶汤 冬瓜

  9月19 日

  星期六

  蛋炒饭、花卷、

  黑馒头

  玉米面粥

  炒疙瘩丝

  咸菜

  米饭、花卷、

  吉利烧饼

  玉米羹

  京酱肉丝

  醋溜土豆丝

  每天早餐有鸡蛋牛奶,晚餐有水果。

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