高中部学生餐厅第9周食谱

  日期

  早   餐

  午   餐

  晚   餐

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  4月10日 

  星期一

  沙琪玛、鸡蛋炒饭、

  牛奶、鸡蛋、馒头、花卷、小米面粥

  香菜豆腐皮

  咸菜

  菜盒、米饭、馒头、花卷、三合面发糕、  百合银耳粥

  红烧牛肉

  醋溜白菜

  麻汁饼、五香卷、

  馒头 、米饭

  黑米稀饭、水果

  蒜爆肉

  黄瓜炒鸡蛋

  4月11日 

  星期二

  葱油饼、什锦炒饭、牛奶、鸡蛋、馒头 花卷、大米稀饭

  炝卷心菜

  咸菜

  孜然饼、米饭、葱油卷、馒头、黄金窝窝

  甜沫

  咖喱鸡腿

  肉丝西芹

  奶酥饼、馒头

  花卷、米饭

  绿豆稀饭、水果

  烩松肉

  西葫炒鸡蛋

  4月12日 

  星期三

  蛋糕、火腿炒饭

  牛奶、鸡蛋、馒头、花卷、小米稀饭

  炒榨菜丝

  咸菜

  比萨饼、米饭

  花卷、馒头、枣糕、南瓜粥

  红烧带鱼

  肉丝卷心菜

  紫米发糕、花卷

  馒头、米饭

  红豆薏米粥、水果

  蘑菇炖肉

  青椒土豆片

  4月13日

  星期四

  炸馒头干、鸡蛋

  蔬菜炒饭、牛奶、花卷、大米稀饭

  腌黄瓜丁

  咸菜

  玉兰酥、米饭、枣糕、花卷、馒头

  西红柿鸡蛋汤

  海带炖排骨

  醋溜豆芽

  椒盐饼、花卷

  馒头、米饭

  麦仁稀饭、水果

  炸肉串

  红烧茄子

  4月14日

  星期五

  肉夹馍、鸡蛋

  芹菜炒饭、牛奶、花卷、玉米面粥

  老醋花生

  咸菜

  芝麻甜饼、米饭、小窝窝、花卷、馒头

  绿豆粥

  干炸虾仁

  肉丝冬瓜

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